Dag 5 – Boodschappenlijst maken
Zo we zijn alweer op de helft van deze video 10 daagse.
Hopelijk heb je er wat aan tot zover.
Nu je weet hoeveel je kan eten en een voedingsplan hebt gemaakt, is het noodzakelijk een goede boodschappenlijst te hebben.
Zie de video voor tips. Enjoy!