RESULTATEN

MAN 35 JAAR – 24 WEKEN

  • Gewicht – 6 kg
  • Schouder + 5 cm
  • Borst + 3 cm
  • Middel – 7 cm
  • Buik – 5 cm
  • Bovenbeen + 2 cm

VROUW 26 JAAR – 12 WEKEN PROGRAMMA

  • Gewicht – 10 kg
  • Schouder – 5 cm
  • Borst – 6 cm
  • Middel – 7 cm
  • Buik – 9 cm
  • Bovenbeen – 12 cm

MAN 30 JAAR – 24 WEKEN PERSONAL TRAINING

  • Gewicht – 30 kg
  • Schouder – 20 cm
  • Borst – 22 cm
  • Middel – 26 cm
  • Buik – 27 cm
  • Bovenbeen – 11 cm
Personal Trainer Amersfoort

VROUW 27 JAAR – 12 WEKEN PROGRAMMA

  • Gewicht – 12 kg
  • Schouder – 6 cm
  • Borst – 5 cm
  • Middel – 12 cm
  • Buik – 11 cm
  • Bovenbeen – 5 cm

MAN 38 JAAR – 24 WEKEN PERSONAL TRAINING

  • Gewicht – 6 kg
  • Schouder + 1 cm
  • Borst – 2 cm
  • Middel – 12 cm
  • Buik – 11 cm
  • Bovenbeen – 2 cm

VROUW 32 JAAR – 24 WEKEN PERSONAL TRAINING

  • Gewicht – 6 kg
  • Schouder – 1 cm
  • Borst – 1 cm
  • Middel – 5 cm
  • Buik – 7 cm
  • Bovenbeen – 2 cm

MAN 35 JAAR – 24 WEKEN

  • Gewicht – 6 kg
  • Schouder + 5 cm
  • Borst + 3 cm
  • Middel – 7 cm
  • Buik – 5 cm
  • Bovenbeen + 2 cm

VROUW 41 JAAR – 12 WEKEN PROGRAMMA

  • Gewicht – 6 kg
  • Schouder – 2 cm
  • Borst – 4 cm
  • Middel – 7 cm
  • Buik – 10 cm
  • Bovenbeen + 1 cm

MAN 46 JAAR – 24 WEKEN PERSONAL TRAINING

  • Gewicht – 15 kg
  • Schouder – 6 cm
  • Borst – 2 cm
  • Middel – 12 cm
  • Buik – 11 cm
  • Bovenbeen – 7 cm
Personal Training Amersfoort

VROUW 25 JAAR – 12 WEKEN PROGRAMMA

  • Gewicht – 10 kg
  • Schouder – 5 cm
  • Borst – 4 cm
  • Middel – 10 cm
  • Buik – 14 cm
  • Bovenbeen -3 cm

MAN 37 JAAR – 12 WEKEN PROGRAMMA

  • Gewicht – 12 kg
  • Schouder + 2 cm
  • Borst + 2 cm
  • Middel – 10 cm
  • Buik – 8 cm
  • Bovenbeen – 3 cm
Personal Training Amersfoort

VROUW 32 JAAR – 12 WEKEN PROGRAMMA

  • Gewicht – 12 kg
  • Schouder – 13 cm
  • Borst – 5 cm
  • Middel – 14 cm
  • Buik – 11 cm
  • Bovenbeen – 5 cm